2019年11月3日，永樂(lè)高ylg888888在九號(hào)樓A座502教室召開2019級(jí)心理健康教育主題大會(huì)。全體2019級(jí)學(xué)生參加此次活動(dòng)，會(huì)議由輔導(dǎo)員蔡敏夫主持。

首先，蔡老師系統(tǒng)地總結(jié)了他在與學(xué)生談心談話中發(fā)現(xiàn)的各類情緒波動(dòng)問(wèn)題，運(yùn)用心理學(xué)的相關(guān)知識(shí)，查找學(xué)生出現(xiàn)情緒波動(dòng)的成因，提出相應(yīng)解決方案；隨后，蔡老師結(jié)合期中階段學(xué)生的復(fù)習(xí)情況，指導(dǎo)在場(chǎng)同學(xué)要正視期中考試，調(diào)整復(fù)習(xí)心態(tài)，保持良好情緒；最后，他著重強(qiáng)調(diào)面對(duì)挫折與情緒波動(dòng)狀況之下，同學(xué)們要尋找自身處在不良狀態(tài)的原因，勇于寬容自己的不足之處，接受失敗并且泰然處之，不斷強(qiáng)化自身抗壓能力。

本次大會(huì)旨在鼓勵(lì)學(xué)生重視自身心理健康，提升學(xué)生自主調(diào)節(jié)情緒能力，強(qiáng)化學(xué)生抗壓抗挫意識(shí)，更好地完成大學(xué)階段的學(xué)習(xí)與生活。（蔡敏夫 文/攝影）